Panikattacken - Allgemeine Infos - Institut Balance - Hilfe bei Panikattacken

Du stehst in einer Warteschlange an der Supermarktkasse, plötzlich wird dir übel und du hast das Gefühl gleich umzufallen? Dein Herz schlägt schnell  und du beginnst zu zittern und zu schwitzen? Überfüllte Straßenbahnen, du bekommst keine Luft, hast Brechreiz beim Friseur oder beim Chefgespräch? Dein Arzt sagt du bist gesund .... Du hast das Gefühl, du kannst dich nicht mehr auf deinen  Körper verlassen und bist in deinem Leben beeinträchtigt Dinge zu tun, die du sonst gern gemacht hast. Du ziehst dich zurück ..... und die Angst vor der Angst steigt.

Diese und ähnliche Situationen, Symptome und damit verbundene Denkweisen, lassen darauf schließen, daß du höchstwahrscheinlich von Panikattacken / Angstörungen betroffen bist.